Давно известны целебные свойства малины для человека; малиновое варенье славится как эффективное средство против простуды. Однако помимо ягод полезны также веточки и листья растения. Альтернативная медицина предлагает множество рецептов на основе листьев малины, ведь их полезные качества описываются в обширном списке, а противопоказания ограничены.
Чаще всего женщины прибегают к использованию малиновых листьев для лечения, так как это растение может помочь в различных женских проблемах. Однако во время беременности не рекомендуется употреблять малиновый фиточай или настой без консультации врача, чтобы избежать возможного вреда. Также стоит воздержаться от употребления настоя листьев при наличии аллергии или проблем с желудком, почками или обменом веществ.
- Химический состав и общие полезные свойства листьев малины
- Основные противопоказания и вред организму от малиновых листьев
- Особенности употребления малиновых листьев для женщин
- При климаксе
- На ранних сроках беременности
- Перед родами
- Как заваривать и принимать листья малины
- Универсальные рецепты
- От давления
- При температуре
- От кашля
- Для мужской силы
- Витаминный напиток
- От простуды
- Распространенные вопросы
Химический состав и общие полезные свойства листьев малины
Листья малины обладают разнообразным и насыщенным химическим составом. Главные элементы:
- В состав входят витамины А (каротин), С (аскорбиновая кислота), Е (токоферол) и К (менахинон).
- Витамины из группы В включают в себя В1 (тиамин), В2 (рибофлавин), В3 (никотинамид) и В9 (фолиевая кислота);
- Флавоноиды, такие как кемпферол, кверцетин и цианидин, образуют соединения.
- Железо и магний, калий и фосфор, йод и цинк – это основные компоненты минерального состава.
- Химические соединения, полученные из дубильных и эфиромасличных веществ;
- Органические кислоты производства натурального происхождения;
- Химический состав аминокислот.
- Клетчатка растительного происхождения.
- Препараты на основе салицилатов.
Питательные компоненты, присутствующие в листьях малины.
За счет своего состава листва воздействует на организм человека следующим образом:
- Препарат с терморегулирующим свойством, способствующий уменьшению проявлений гипертермического синдрома при простуде и гриппе.
- Лекарство обладает свойствами отхаркивающими и противовоспалительными.
- Антиоксиданты помогают очищать тело от токсинов и шлаков.
- Применение вяжущего рекомендуется при нарушениях в работе пищеварительной системы.
- Стимулирующее иммунитет действие активизирует функционирование защитных механизмов человеческого организма, включая все иммунные функции.
- Свойство остановки кровотечения способствует заживлению ран, которые кровоточат, и прекращает кровотечение.
Лечебные качества напитка, созданного на основе листвы малины, благоприятны для работы пищеварительной системы.
- Нормализация функционирования ЖКТ системы происходит в результате этого.
- Повышает баланс кишечной микрофлоры;
- Применяется для терапии энтеритов разнообразной природы, гастритов и колитов.
Воздействие на работу кровеносной системы и сердечной мышцы.
- Расширение сосудов происходит.
- Уменьшает уровень низкомолекулярного холестерина в крови.
- Снижает уровень артериального давления.
- Поддерживает работу сердечной мышцы, способствует её активности.
- Восстанавливает ритм сердца.
- Препятствует образованию тромбов внутри сосудов.
Поддерживает работу центральной нервной системы.
- Минимизирует негативное воздействие на нервные волокна при стрессовых ситуациях.
- Уменьшает возбуждение нервной системы.
- Регулирует цикл сна, препятствует возникновению бессонницы.
- Увеличивает энергию организма и мешает формированию депрессивных состояний.
Основные противопоказания и вред организму от малиновых листьев
Использование малиновых отваров запрещено в следующих случаях:
- Подробнее о нефрите и образовании камней в почках и мочевом пузыре;
- подагрической болезни из-за высокого содержания в листве оксалатов, которые могут усугубить течение патологии;
- совместной терапии с антикоагулянтами и аспирина – может спровоцировать кровотечения по причине передозировки салицилатами;
- язвенных разрушениях в органах пищеварения и гастритах в стадии обострения;
- хронических нарушениях дефекации – диарее или запоре;
- аллергической реакции на компоненты в составе данного растения.
Противопоказания к применению малиновой листвы
Несмотря на многочисленные лечебные свойства, можно выделить противопоказания, касающиеся женщин:
- по причине усиления тонуса гладкомышечных волокон матки, запрещается использовать напитки из малины до 36 недели беременности, чтобы не спровоцировать прерывание вынашивания;
- при лактации – во избежание развития аллергии у новорожденного.
Особенности употребления малиновых листьев для женщин
Воздействие листьев малины на женский организм очень разнообразное. Средства на их основе:
- снижают боли в момент менструации и предотвращает обильные выделения;
- используются в лечении гинекологических патологий и при климаксе;
- нормализуют работу половых органов на последних сроках беременности.
При климаксе
Для устранения выраженной симптоматики климакса и снижения интенсивности приступов приливов нужно приготовить такой отвар:
- 1 ч. л. листвы + 200 мл воды;
- довести жидкость до кипения, но не кипятить;
- настоять 20-25 минут.
Напиток необходимо пить с медом или малиновым вареньем 2-3 раза в день.
Для снятия напряжения и состояния депрессии в климактерическом периоде нужно приготовить успокоительный сбор. Все компоненты берутся в одинаковом объеме:
- соцветия боярышника;
- ромашка и трава зверобоя;
- малиновые листочки.
Компоненты измельчить и хорошо перемешать. На 200 мл кипятка нужно 1 ч. л. сбора. Настоять 20 минут. Чай пить маленькими глоточками.
На ранних сроках беременности
Практически все беременные женщины на ранних сроках ощущают симптоматику токсикоза с утренней тошнотой, которая провоцирует рвоту. Многие принимают отвары из малиновых листочков, но данное фитосредство небезопасно в этот период.
Малина способствует стимулированию работы репродуктивных женских органов и способствует зачатию ребенка, но в первом триместре беременности может навредить, спровоцировать выкидыши. Поэтому во избежание преждевременного прерывания беременности в первых 2 триместрах беременности стоит отказаться от употребления малиновых отваров и чаев.
Перед родами
Напиток на основе малиновых листьев укрепляет гладкомышечные волокна влагалища и матки, делает их более эластичными, что помогает ребенку быстро проходить по родовым путям и снижает риск внутренних разрывов при родовом процессе.
В листве содержится алкалоидное соединение фрагрин, которое способно на поздних сроках спровоцировать тренировочные схватки. Такие схватки на последних двух неделях беременности подготавливают организм к родам. Если у женщины отсутствуют такие проявления, ей рекомендуется пить малиновый чай.
Схема употребления концентрированных напитков из малиновых листочков для беременных женщин на последнем этапе вынашивания ребенка:
- начинать употребление листа можно с 34 недели – добавить 1-2 шт. в обычный, не горячий чай;
- на 36 неделе можно пить отвар, но только в слегка подогретом виде и не больше 150-200 мл в сутки;
- на 37 неделе можно дозировку увеличить до 300-400 мл в сутки. Напиток должен быть слегка теплым;
- употреблять до 600 мл в сутки напитка в теплом виде можно с 38 недели;
- 600-800 мл теплого напитка разрешается употреблять на 39 неделе;
- на 40 неделе можно пить 600-800 мл чая, подогретого до 45 градусов.
Как заваривать и принимать листья малины
Выбирая способ, как заваривать листву малины, следует отталкиваться от целей такой терапии, но существуют и универсальные способы приготовления полезных средств.
Универсальные рецепты
Существует несколько методов изготовления целебных напитков:
- малиновый настой – 2 ст. л сухих листочков + 500 мл крутого кипятка. Настаивать необходимо в плотно закрытой емкости или в термосе 3-4 часа. После настаивания жидкость профильтровать и хранить в холодильнике. Употреблять по назначенной врачом дозировке. Перед использованием необходимый объем настоя нужно подогреть;
- малиновый отвар – 25 г измельченных листиков залить 500 мл воды и проварить на очень медленном огне 7-10 минут. После того, как отвар стынет, его необходимо отфильтровать и хранить в холодильнике. Схему приема и дозировки назначает врач.
Перед приемом отвара следует также нагреть его.
От давления
При повышенном артериальном давлении рекомендуется заваривать листья в течение дня и употреблять их в виде чая. На 200 миллилитров кипятка добавляют 5 свежих или сухих листочков, настаивают чай в течение 30 минут и употребляют с добавлением одной чайной ложки меда.
При температуре
Для ликвидации симптомов гипертермического синдрома, вызванного вирусами или инфекцией, рекомендуется использовать следующий настой: одну столовую ложку измельченной листвы залить 200 миллилитрами кипятка. Дать настояться 20-30 минут и процедить. Принимать по 70 миллилитров три раза в сутки за 15-20 минут до еды.
От кашля
Для улучшения процесса выделения мокроты и смягчения непродуктивного кашля рекомендуется использовать смесь из листьев и веточек малины. Растительное сырье следует измельчить и залить кипятком в пропорции 1:10. Кроме того, в состав сбора можно добавить ягоды – клюкву, шиповник или калину, чтобы повысить эффективность напитка. Заваривать смесь необходимо в течение 30-40 минут, после чего ее следует процедить. Пить готовый настой рекомендуется три-четыре раза в день по 100-150 мл в теплом виде. По желанию, в напиток можно добавить натуральный мед в количестве одной чайной ложки.
При кашле рекомендуется употреблять настой из малиновых листьев и мяты. В равных пропорциях взять каждый компонент по 20 грамм и залить состав 200 миллилитрами кипятка. Дать настояться в течение 15-20 минут. После процеживания добавить органический мед в чай. Пить такой настой следует два-три раза в сутки, но обязательно за 30 минут до сна.
Для мужской силы
Коктейль «сила мужчин» не только улучшает мужскую сексуальную функцию, но и повышает качество спермы, увеличивая количество живых сперматозоидов. Для его приготовления требуются следующие растительные ингредиенты:
- Используйте две столовые ложки чая.
- 1 столовая ложка мяты;
- Используйте одну чайную ложку ромашки.
- Один чайная ложка малиновых листьев.
Раздробить все ингредиенты и залить 400 мл кипятка на 10 минут. Рекомендуется употреблять по 150-200 мл три раза в день.
Витаминный напиток
Извлекают витаминный напиток из собранных целебных трав.
- 3 чайные ложки зеленого чая;
- По одной чайной ложке листьев смородины и малины.
Все ингредиенты мелко нарезаются и затем заливаются 250 миллилитрами кипятка. Напиток настаивается в течение 5 минут, после чего добавляются две столовые ложки свежих или замороженных ягод малины и еще 250 миллилитров кипятка.
Дайте настояться в течение 5-10 минут, после чего процедите. Принимайте 4-5 раз в сутки по 150 мл.
От простуды
Для лечения простудных недугов требуется применять малиновые листья и цветки. Залейте 1,5 столовой ложки этой смеси 300 миллилитрами кипятка и дайте настояться в термосе в течение 6 часов. После процеживания к полученному настою можно добавить 1-2 ломтика лимона и натуральный мед.
Для укрепления защитных сил в период активного распространения сезонных простуд и для предотвращения недостатка витаминов рекомендуется употреблять напиток на основе малиновых листьев и плодов шиповника, заваренных в равных пропорциях — одну столовую ложку сбора на 250 миллилитров кипятка. Настаивать около двух часов и употреблять по 70-80 миллилитров три раза в день.
Для лечения простуды у детей старше 6-8 месяцев требуется 1 чайная ложка сухих листьев или малиновых ягод, которые необходимо залить 200 миллилитрами кипятка и оставить настаиваться в течение 15-20 минут. Рекомендуется давать детям по 50 миллилитров 4-5 раз в течение дня.
Распространенные вопросы
Чаще всего пациенты интересуются, улучшает ли иммунитет употребление малиновых листьев и подходит ли этот чай для детей, и с какого возраста его можно начинать давать.
Малиновые листья – эффективное фитотерапевтическое средство для лечения различных недугов. В альтернативной медицине используются все компоненты растения, включая их в состав различных отваров. Можно объединять как различные части малинового куста в одном настое, так и дополнять его другими целебными травами.